Comment Cuisiner Délicieux Tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco

Tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco.

Vous pouvez avoir Tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco using 9 ingrédients et 8 pas. Voici comment vous cuisinez cela .

Ingrédients de Tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco

1. C'est 250 g of farine, pour moi la farine bio du FOURNIL DE VELINE t80.
2. Préparez 80 ml of d'huile, pour moi tournesol et bio de LA GRANDE CANAU.
3. Préparez 100 ml of d'eau tiède.
4. Préparez 1/2 of chou rouge le JARDIN DE LA RIVIERE.
5. Préparez 130 g of d'épinards MAYA.
6. C'est of lait de coco.
7. Vous avez besoin of sel.
8. C'est 1/2 cc of gingembre moulu.
9. Vous avez besoin of graine de sésame.

Tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco étape par étape

1. Pour la pâte : mélanger au robot la farine, l'huile, l'eau et 1 pincée de sel. L'eau tiède permet d'avoir une pâte souple et facile à travailler..
2. Dans un wok ou sauteuse mettre un peu d'huile et le chou émincé. Faites cuire à feu doux et à couvert. Remuer de temps en temps..
3. Une fois le choux presque cuit, ajouter les épinards coupés en lamelles. saler..
4. Laisser cuire quelques minutes puis ajouter le lait de coco..
5. Préchauffer votre four 180° chaleur tournante..
6. Mettre la garniture (avec quelques graines de sésame) sur la pâte préalablement mise dans un moule avec papier sulfurisé..
7. Cuire pendant 40min.
8. A table !.