đ¶ PurĂ©e BEBE : poivron rouge - courgettes - oeuf. Avec sa couleur vive et son goĂ»t prononcĂ© le poivron est trĂšs intrigant pour les tout petits ! La courgette apporte un peu douceur et le tout se marie parfaitement avec de l'Ćuf en omelette. Vous pouvez prĂ©parer la volaille et sa marinade la veille en la conservant au frais dans une boĂźte fermĂ©e, elle sera ainsi un peu confite et.
Recette quiche poivron, courgette, poulet par SEVIN.
La diversification alimentaire est une étape importante dans la vie de votre bébé.
C'est pourquoi j'ai souhaité partager avec vous mon expérience de maman, et mes recettes de petits pots bébé toutes plus variées les unes que les autres.
Vous pouvez avoir đ¶ PurĂ©e BEBE : poivron rouge - courgettes - oeuf using 4 ingrĂ©dients et 7 pas. Voici comment vous rĂ©alisez cela .
IngrĂ©dients de đ¶ PurĂ©e BEBE : poivron rouge - courgettes - oeuf
- Vous avez besoin 1 of poivron rouge.
- Préparez 2 of courgettes.
- Vous avez besoin 1 of oeuf.
- Vous avez besoin 1 of pincée d'herbes de Provence (facultatif).
Rincez la courgette crue et la pomme.Ămincez. Recette de PurĂ©e de poivrons rouges. Une purĂ©e de poivrons savoureuse, Ă servir chaude ou froide. Voici la catĂ©gorie des petits pots pour bĂ©bĂ© avec de l'oeuf.
đ¶ PurĂ©e BEBE : poivron rouge - courgettes - oeuf instructions
- Commencez comme toujours à bien laver vos légumes : tomates et courgettes..
- Puis pelez les tomates et enlevez le coeur du poivron..
- Découpez-les en petits dés pour une cuisson plus rapide..
- Puis placez-les dans votre auto-cuiseur ou dans une casserole d'eau, laissez-les cuire jusqu'Ă ce que les chaires soient tendres..
- Pendant ce temps, battez votre oeuf en omelette (L'oeuf doit ĂȘtre bien cuit. La meilleure cuisson de l'oeuf est l'oeuf dur quand votre bĂ©bĂ© est tout petit, et puis peu Ă peu vous pouvez d'autres types de cuisson, notamment Ă la poĂȘle tant que la chaleur de cuisson est faible) et faites-le cuire Ă feu trĂšs doux dans une poĂȘle huilĂ©e (Votre poĂȘle doit ĂȘtre Ă peine beurrĂ©e ou huilĂ©e, juste pour ne pas adhĂ©rer. Utilisez de prĂ©fĂ©rence du beurre vĂ©gĂ©tal ou de l'huile de colza)..
- Lorsque les légumes et l'oeuf sont cuits, versez-les dans votre mixer et moulinez jusqu'à obtenir la texture que vous souhaitez pour Bébé..
- Enfin, répartissez votre préparation dans les petits pots prévus à cet effet. Vous pouvez en conserver 1 ou 2 au frais et placer le reste au congélateur..
Vous trouverez des recettes pour bĂ©bĂ© Ă base d'oeuf pour rĂ©aliser les petits pots de bĂ©bĂ© vous-mĂȘme. Le fait maison pour bĂ©bĂ©: le top du top pour votre bout de chou !. Du fait de la prĂ©sence de poivron, mieux vaut proposer cette purĂ©e une fois que votre tout-petit aura dĂ©jĂ amorcĂ© la diversification depuis un bon mois. Mieux vaut ne pas proposer d'emblĂ©e un aliment trop acide. Difficile Ă digĂ©rer, il devra faire l'objet d'une introduction tardive dans les repas des tous petits.